Azúcares
Calorías
¿Cuánto azúcar tiene las lentejas castellanas de León Luengo?
Una ración de 70 g de lentejas castellanas de León Luengo tiene 2,2 gr de azúcar, lo que supone un 2,5% de la cantidad máxima orientativa al día (CDO).
¿Cuántas calorías tiene las lentejas castellanas de León Luengo ?
70 g de lentejas castellanas de León Luengo tienen 196 Kcal, lo que representa el 9,8% de la cantidad diaria orientativa (CDO.)
Ingredientes
Lenteja Castellana
Calorías desglosadas Grasas: 9.2% Proteínas: 45.2% Carbohidratos: 45.6%
Información Nutricional
| 100 g | %CDO | ración 70 g | %CDO | |
| Calorías | 281 Kcal | 14,0% | 196 Kcal | 9,8% |
| Valor energético | 1.171 kJ | 13,9% | 820 kJ | 9,8% |
| Grasas totales | 2,1 gr | 3,0% | 1,5 gr | 2,1% |
| Ácidos grasos saturados | 0,4 gr | 2,0% | 0,3 gr | 1,4% |
| Hidratos de carbono | 23,4 gr | 8,7% | 16,4 gr | 6,1% |
| Azúcares | 3,2 gr | 3,6% | 2,2 gr | 2,5% |
| Proteínas | 23,2 gr | 46,4% | 16,2 gr | 32,5% |
| Sal | 0 gr | 0% | 0 gr | 0% |
MARCA: Luengo