Azúcares
Calorías
¿Cuánto azúcar tiene las alubias pintas Luengo?
Una ración de 70 g de alubias pintas Luengo tiene 2,2 gr de azúcar, lo que supone un 2,5% de la cantidad máxima orientativa al día (CDO).
¿Cuántas calorías tiene las alubias pintas Luengo?
70 g de alubias pintas Luengo tienen 197 Kcal, lo que representa el 9,8% de la cantidad diaria orientativa (CDO.)
Ingredientes
Alubia Pinta
Calorías desglosadas Grasas: 5.8% Proteínas: 35.9% Carbohidratos: 58.2%
Información Nutricional
| 100 g | %CDO | ración 70 g | %CDO | |
| Calorías | 281 Kcal | 14,1% | 197 Kcal | 9,8% |
| Valor energético | 1.178 kJ | 14,0% | 824 kJ | 9,8% |
| Grasas totales | 1,4 gr | 2,0% | 1,0 gr | 1,4% |
| Ácidos grasos saturados | 0,3 gr | 1,5% | 0,2 gr | 1,1% |
| Hidratos de carbono | 31,6 gr | 11,7% | 22,1 gr | 8,2% |
| Azúcares | 3,2 gr | 3,6% | 2,2 gr | 2,5% |
| Proteínas | 19,5 gr | 39,0% | 13,7 gr | 27,3% |
| Sal | 0 gr | 0% | 0 gr | 0% |
MARCA: Luengo