Alubias moradas Astur

Alubias moradas Astur
Azúcares
1.8%
Calorías
10.2%

¿Cuánto azúcar tienen las alubias moradas Astur?

Una ración de 70 g de alubias moradas Astur tiene 1,6 gr de azúcar, lo que supone un 1,8% de la cantidad máxima orientativa al día (CDO).

¿Cuántas calorías tienen las alubias moradas Astur?

70 g de alubias moradas Astur tienen 204 Kcal, lo que representa el 10,2% de la cantidad diaria orientativa (CDO.)

Ingredientes

Alubia roja

3.5% Grasas
33.6% Proteínas
62.8% Carbohidratos
Calorías desglosadas   Grasas: 3.5%   Proteínas: 33.6%   Carbohidratos: 62.8%
Información Nutricional
100 g%CDOración 70 g%CDO
Calorías292 Kcal14,6%204 Kcal10,2%
Valor energético1.232 kJ14,7%862 kJ10,3%
Grasas totales1,0 gr1,4%0,7 gr1,0%
Ácidos grasos saturados0,3 gr1,5%0,2 gr1,1%
Hidratos de carbono40,0 gr14,8%28,0 gr10,4%
Azúcares2,3 gr2,6%1,6 gr1,8%
Fibra alimentaria18,9 gr75,6%13,2 gr52,9%
Proteínas21,4 gr42,8%15,0 gr30,0%
Sal0,03 gr0,5%0,02 gr0,4%
MARCA: Astur