Azúcares
Calorías
¿Cuánto azúcar tiene el bonito del norte en aceite de oliva virgen extra Albo?
El bonito del norte en aceite de oliva virgen extra Albo no tiene azúcar.
¿Cuántas calorías tiene el bonito del norte en aceite de oliva virgen extra Albo ?
Una ración de 82 g de bonito del norte en aceite de oliva virgen extra Albo tienen 302 Kcal, lo que representa el 15,1% de la cantidad diaria orientativa (CDO.)
Ingredientes
Bonito del norte (Atún blanco), aceite de oliva virgen extra y sal.
Calorías desglosadas Grasas: 78.3% Proteínas: 21.7% Carbohidratos: 0%
Información Nutricional
| 100 g | %CDO | ración 82 g | %CDO | |
| Calorías | 368 Kcal | 18,4% | 302 Kcal | 15,1% |
| Valor energético | 1.524 kJ | 18,1% | 1.250 kJ | 14,9% |
| Grasas totales | 32,0 gr | 45,7% | 26,2 gr | 37,5% |
| Ácidos grasos saturados | 4,6 gr | 23,0% | 3,8 gr | 18,9% |
| Hidratos de carbono | 0 gr | 0% | 0 gr | 0% |
| Azúcares | 0 gr | 0% | 0 gr | 0% |
| Proteínas | 20,0 gr | 40,0% | 16,4 gr | 32,8% |
| Sal | 0,65 gr | 10,8% | 0,53 gr | 8,9% |
Vitaminas y Minerales
| 100 g | %CDR | ración 82 g | %CDR | |
| Niacina (B3) | 14,0 mg | 87,5% | 11,5 mg | 71,8% |
| Fósforo | 170,0 mg | 24,3% | 139,4 mg | 19,9% |
MARCA: Albo