Azúcares
Calorías
¿Cuánto azúcar tiene el bonito del norte en aceite de oliva Albo?
El bonito del norte en aceite de oliva Albo no tiene azúcar.
¿Cuántas calorías tiene el bonito del norte en aceite de oliva Albo ?
Una ración de 67 g de bonito del norte en aceite de oliva Albo tienen 247 Kcal, lo que representa el 12,3% de la cantidad diaria orientativa (CDO.)
Ingredientes
Bonito del norte (Atún blanco), aceite de oliva y sal.
Calorías desglosadas Grasas: 78.3% Proteínas: 21.7% Carbohidratos: 0%
Información Nutricional
| 100 g | %CDO | ración 67 g | %CDO | |
| Calorías | 368 Kcal | 18,4% | 247 Kcal | 12,3% |
| Valor energético | 1.524 kJ | 18,1% | 1.021 kJ | 12,2% |
| Grasas totales | 32,0 gr | 45,7% | 21,4 gr | 30,6% |
| Ácidos grasos saturados | 4,6 gr | 23,0% | 3,1 gr | 15,4% |
| Hidratos de carbono | 0 gr | 0% | 0 gr | 0% |
| Azúcares | 0 gr | 0% | 0 gr | 0% |
| Proteínas | 20,0 gr | 40,0% | 13,4 gr | 26,8% |
| Sal | 0,65 gr | 10,8% | 0,44 gr | 7,3% |
Vitaminas y Minerales
| 100 g | %CDR | ración 67 g | %CDR | |
| Niacina (B3) | 14,0 mg | 87,5% | 9,4 mg | 58,6% |
| Fósforo | 170,0 mg | 24,3% | 113,9 mg | 16,3% |
MARCA: Albo