Azúcares
Calorías
¿Cuánto azúcar tiene las lentejas a la riojana Litoral?
Una ración de 215 g de lentejas a la riojana Litoral tiene 1,7 gr de azúcar, lo que supone un 1,9% de la cantidad máxima orientativa al día (CDO).
¿Cuántas calorías tiene las lentejas a la riojana Litoral?
215 g de lentejas a la riojana Litoral tienen 213 Kcal, lo que representa el 10,6% de la cantidad diaria orientativa (CDO.)
Ingredientes
Lentejas cocidas (41,9%) (agua, lentejas 15,2%), agua, sofrito (16,1%) [tomate, cebolla, panceta ahumada (panceta de cerdo, sal, humo natural), manteca de cerdo ibérico, sal, vino blanco, ajo, pimentón, laurel], patatas, chorizo extra (6,0%) (magro, papada y panceta ahumada de cerdo, sal, pimentón, ajo), zanahoria.
Calorías desglosadas Grasas: 38% Proteínas: 22.4% Carbohidratos: 39.7%
Información Nutricional
| 100 g | %CDO | ración 215 g | %CDO | |
| Calorías | 99 Kcal | 5,0% | 213 Kcal | 10,6% |
| Valor energético | 416 kJ | 5,0% | 894 kJ | 10,6% |
| Grasas totales | 4,0 gr | 5,7% | 8,6 gr | 12,3% |
| Ácidos grasos saturados | 1,4 gr | 7,0% | 3,0 gr | 15,1% |
| Hidratos de carbono | 9,4 gr | 3,5% | 20,2 gr | 7,5% |
| Azúcares | 0,8 gr | 0,9% | 1,7 gr | 1,9% |
| Fibra alimentaria | 2,2 gr | 8,8% | 4,7 gr | 18,9% |
| Proteínas | 5,3 gr | 10,6% | 11,4 gr | 22,8% |
| Sal | 0,76 gr | 12,7% | 1,63 gr | 27,2% |
MARCA: Litoral